Wohlfühlyoga — LiVeri-Gym
Wohlfühlyoga verbindet schnelle und langsame Bewegungen zu einer Einheit, bei der es nur um Sie geht. In dieser Stunde können Sie Kraft tanken, etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun, während alles andere in den Hintergrund rückt. Die Einheit hat das Ziel, Sie in einer positiven Stimmung in den Abend zu begleiten - mit dem Gefühl, sich Zeit für sich genommen zu haben.
Benötigtes Equipment
- rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
- Yogablöcke und/oder Kissen (optional)
- Decke (optional)
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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
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