Valentinstag-Special: Self-Love Sessions — LiVeri-Gym
Dieses Valentinstag-Special ist Ihr Reminder: Die wichtigste Beziehung ist die zu Ihnen selbst. Freuen Sie sich auf wohltuende Live-Sessions rund um Self-Love und innere Balance. Mit dabei: sanftes Yoga für Achtsamkeit und Entspannung, Face Yoga für mehr Frische und natürliche Ausstrahlung sowie eine beruhigende Nervensystem-Routine, die Stress reduziert und Sie dabei unterstützt, Grenzen zu setzen und Entscheidungen liebevoller aus sich heraus zu treffen.
Ideal für alle Level – als kleine Auszeit, die nachhaltig nachwirkt.
Benötigtes Equipment
- rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
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(Mo–Fr 9–18 Uhr)
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