Rückenentspannung — voiio Special
In diesem Kurs lösen Sie Rückenverspannungen ganzheitlich – mit sanfter Mobilisation, Atem und Entspannung. Sie erhalten kurze, alltagstaugliche Übungen, die ohne Equipment auskommen und im Büro, zu Hause oder unterwegs funktionieren. So fühlt sich Ihr Rücken spürbar leichter an.
Sie buchen gerade zum ersten Mal das Format "Kurs".
Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
loading
Nichts passendes gefunden?
Kerstin Michels und das Beratungsteam helfen Ihnen gern weiter.
030 70016943
(Mo–Fr 9–18 Uhr)
beratung@voiio.app