QiGong — fitnessRAUM.de
QiGong fördert die Selbstheilungskräfte und setzt durch sanfte, ganzheitliche Bewegungen innere Energie frei. Mit gleichmäßiger Atmung wird verbrauchtes Qi abgegeben und durch neues ersetzt.
Der Geist kommt zur Ruhe, Stress wird abgebaut und die Konzentration wird geschärft.
Durch die Schulung der Haltungs- und Bewegungsweisen wird außerdem die Selbstwahrnehmung verbessert. Bei regelmäßiger Übungspraxis haben Verspannungen und Blockaden haben keine Chance mehr.
- Sie benötigen kein Equipment.
Sie buchen gerade zum ersten Mal das Format "Aufzeichnung".
Mit Aufzeichnungen bezeichnen wir Videos von Kursen oder Vorträgen, die bereits stattgefunden haben.
Diese “Inhalte auf Abruf” können Sie sich jederzeit und von überall aus anschauen.
Diese “Inhalte auf Abruf” können Sie sich jederzeit und von überall aus anschauen.
Vielleicht interessiert Sie auch
Nichts passendes gefunden?
Kerstin Michels und das Beratungsteam helfen Ihnen gern weiter.