Notfallkoffer Frustessen

Entdecken Sie praktische Maßnahmen und Methoden gegen Frustessen.

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Kerstin Michels und das Beratungsteam freuen sich auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen bei Fragen rund um die Angebote sowie mit Beratung und Hilfestellung zu jeder Lebenslage gern zur Seite.

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Notfallkoffer Frustessen

Notfallkoffer Frustessen —  voiio On Demand

Sagen Sie dem emotionalen Essen den Kampf an! Mit praxisnahen Tipps hilft Ihnen diese leicht verständliche Anleitung, Stress und Frust ohne zusätzliche Kalorien zu bewältigen. Erfahren Sie, wie Sie ungünstige Essmuster erkennen und durch gesunde Alternativen ersetzen. Der Notfallkoffer ist Ihr idealer Begleiter auf dem Weg zu einem ausgeglichenen und zufriedenen Ich – ganz ohne Schuldgefühle beim Essen.

Format

  • Schritt-für-Schritt Anleitung
  • zum Download
  • jederzeit verfügbar

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