Mein Körper verändert sich

Ein gutes Verständnis für die Veränderungen im eigenen Körper steigert Gesundheit und Wohlbefinden bei werdenden Müttern – empfohlen ab SSW 1-25.

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Kerstin Michels und das Beratungsteam freuen sich auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen bei Fragen rund um die Angebote sowie mit Beratung und Hilfestellung zu jeder Lebenslage gern zur Seite.

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Mein Körper verändert sich

Mein Körper verändert sich —  vimum

Im Verlauf der Schwangerschaft finden markante Veränderungen in verschiedenen Körperbereichen statt. Dieses E-Learning ermöglicht werdenden Müttern, ein tiefgehendes Verständnis für die physiologischen Anpassungen ihres Körpers zu entwickeln. Dieses Wissen fördert das Bewusstsein für den eigenen Körper und praktische Tipps helfen bei kleineren Beschwerden schnell weiter. Darüber hinaus trägt die Informationssensibilisierung dazu bei, die physischen und emotionalen Herausforderungen der Schwangerschaft besser zu bewältigen. Somit wird eine gesündere Schwangerschaft und eine positivere Erfahrung des gesamten Prozesses gefördert.

Das E-Learning unterstützt Sie bei Fragen zu

  • Bauchwachstum und Gewichtsveränderung
  • Schwangerendiabetes und möglicher Prophylaxe
  • Beckenboden und Körperhaltung
  • Mutterbänder
  • Brustveränderungen
  • Tipps für die allgemeine Körperpflege in der Schwangerschaft

Leistungsbeschreibung

  • Empfohlen ab SSW 1-25
  • Bestehend aus Videos, Audios, Text und Downloadmaterialien wie Trainingspläne und Checklisten
  • 4 gezielte Trainingseinheiten (Bewegungs und Entspannungsübungen)
  • 20 medizinische Schaubilder zum besseren Verständnis
  • Ein umfangreiches Begleitbuch
  • Hilfreiches Journaling in jedem Tutorial
  • Ausführliches „How to“ in jedem Tutorial

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