Sitzyoga

Sitzyoga —  voiio On Demand

Gönnen Sie sich eine kleine Pause voller Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung im hektischen Büroalltag mit Sitzyoga auf dem Bürostuhl.

Benötigtes Equipment

  • Stuhl

Sitzyoga

Entspannen und mobilisieren Sie sich im Büroalltag und wirken Sie körperlichen Beschwerden entgegen.

Level
alle
Dauer
15 Minuten
Verfügbar in
Englisch
voiio Team

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