Kein Stress mit dem Stress – eine Handlungshilfe

Kein Stress mit dem Stress – eine Handlungshilfe —  psyGA

Beim Thema psychische Gesundheit geht es wie bei der Gesundheitsförderung im Betrieb generell um eine kluge Verbindung von Verhältnis- und Verhaltensprävention. Die Handlungshilfe beantwortet zum einen die Frage, was Sie persönlich tun können, um die Ursachen psychischer Belastungen am Arbeitsplatz zu erkennen und gezielt zu beseitigen. Zum anderen gibt sie Informationen über die Bereiche, an denen der Betrieb ansetzen kann, um die psychische Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Motivation zu fördern. Die Handlungshilfe zeigt konkrete Möglichkeiten auf, wie Sie Stress am Arbeitsplatz abbauen und Ressourcen aufbauen.

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