Journaling — voiio Wissen
Journaling ist eine wundervolle Möglichkeit, mit Stift und Papier die eigenen Gedanken zu ordnen, Gefühle zu erkunden, sich Ballast von der Seele zu schreiben und mehr Klarheit, Ruhe und Freude zu schaffen. Entdecken Sie Schreiben als Technik zur Förderung der mentalen Gesundheit und erfahren Sie, wie das Journaling Sie dabei unterstützt, bewusste Entscheidungen zu treffen und mehr Entspannung in Ihr Leben einzuladen.
Mit wertvollen Einblicken sowie praktischen Tipps und Schreibübungen wird Ihnen die Welt des Journalings näher gebracht - immer mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten und Techniken.
Benötigtes Equipment
- Stift & Papier
Sie buchen gerade zum ersten Mal das Format "Gruppencoaching".
Gruppencoachings sind interaktive Sitzungen in kleinen Gruppen mit Moderation, in denen Sie anhand von praxisnahen Beispielen lernen.
Interaktiv bedeutet, dass Sie aktiv teilnehmen und Kamera und Mikrofon eingeschaltet sind.
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