HIIT Training

Bringen Sie mit intensivem Intervalltraining Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung und steigern Sie Ihre Fitness.

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voiio Team

Herzlichst, Ihr voiio-Team.

Kerstin Michels und das Beratungsteam freuen sich auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen bei Fragen rund um die Angebote sowie mit Beratung und Hilfestellung zu jeder Lebenslage gern zur Seite.

Wochentags: 09.00 – 18.00 Uhr

030 6779 5051 beratung@voiio.app

HIIT Training

HIIT Training —  voiio Wellbeing

Die kurzen intensiven Einheiten trainieren Ihr gesamtes Herz-Kreislauf-System. Auch Ihre Kraft und Muskulatur werden dabei im Laufe der Zeit gestärkt.

Leistungsbeschreibung

  • Online-Live-Kurs
  • Level: Mittelstufe
  • Benötigtes Equipment:
    • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte

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