Ihre Anleitung für effektives Intervallfasten

Mit dieser Anleitung und den richtigen Rezepten funktioniert das Intervallfasten wie von allein.

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Kerstin Michels und das Beratungsteam freuen sich auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen bei Fragen rund um die Angebote sowie mit Beratung und Hilfestellung zu jeder Lebenslage gern zur Seite.

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Ihre Anleitung für effektives Intervallfasten

Ihre Anleitung für effektives Intervallfasten —  voiio On Demand

Sie wissen nicht, wie Sie den Intervallfasten-Tag starten sollen? Hier erhalten Sie zwei gesunde Rezepte, die satt machen und gleichzeitig Energie geben. Außerdem erhalten Sie einen Tagesplan, den Sie an Ihre Bedürfnisse anpassen können. So beginnen Sie kinderleicht mit dem Intervallfasten.

Dieser Leitfaden ist aufbauend zu dem Vortrag "Intervallfasten", welchen Sie vorab in der Talkreihe Gesunde Ernährung live oder als Aufzeichnung buchen können.

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