Eine bewusste Ernährung entlang eines Ernährungsplans spart Zeit und Geld und unterstützt Sie dabei, eine gesunde und ausgewogene Ernährung im Blick zu halten. Mit Ihrem individuellen Kalorienumsatz und -bedarf gehen Sie Ihre persönlichen Zielen an und erhalten trotzdem genügend Nährstoffe.
Ein Ernährungsplan unterstützt Sie dabei, sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Gestalten Sie Ihren mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung.
Kerstin Michels und das Beratungsteam helfen Ihnen gern weiter.
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