Hot Country Workout — LiVeri-Gym

Schnappen Sie sich Ihre Footloose-Attitüde und kommen Sie ins Schwitzen! Dieses 30-minütige Country-Workout verbindet einfache, effektive Ganzkörperübungen mit motivierender Country-Musik. Ganz ohne Hilfsmittel, nur mit Ihrem eigenen Körpergewicht. Für alle Fitnesslevel – ideal für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die Spaß an Musik, Bewegung und einem besonderen Workout-Feeling haben.

Benötigtes Equipment

rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte

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Stundenplan

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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.

So funktioniert es: "Kurs"

Kurs

Gruppengröße: unbegrenzt
Level: alle
Teilnahme: Kamera empfohlen, ohne Mikrofon

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Kerstin Michels und das Beratungsteam helfen Ihnen gern weiter.

030 70016943 (Mo–Fr 9–18 Uhr)

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