Herzkohärenz Meditation

Herzkohärenz Meditation —  LiVeri-Gym

Verschiedene Techniken aus dem Tantra, Buddhismus, Taoismus und dem Yoga unterstützen Sie dabei, mehr Klarheit, Ruhe und Gelassenheit in sich zu kultivieren. Durch die traditionelle Praxis des Gewahrseins und des vertieften Zuhörens Ihrer Innenwelt wird ein Raum der Weite und Entspannung in Ihnen geschaffen.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
  • Decke (optional)
  • Sitzkissen (optional)

Herzkohärenz Meditation

Kultivieren Sie Klarheit, Ruhe und Gelassenheit für einen frischen Start in den Tag.

Level
alle
Verfügbar in
Deutsch
Tool

Zoom

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