Guten Morgen Meditation

Guten Morgen Meditation —  LiVeri-Gym

Die Morgenmeditation ist ein kraftvoller Start in den Tag, der Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigert. Die Guten Morgen Meditation umfasst verschiedene Methoden aus Atemübungen, Visualisieren, Achtsamkeitsübungen und Bewegungsmeditationen, die sich stetig abwechseln und ergänzen.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
  • Decke (optional)
  • Sitzkissen (optional)

Guten Morgen Meditation

Starten Sie gelassen in den Tag, indem Sie sich auf sich selbst konzentrieren – für mehr innere Ruhe, Konzentration und Energie.

Level
alle
Verfügbar in
Deutsch
Tool

Zoom

voiio Team

Nichts passendes gefunden?

Kerstin Michels und das Beratungsteam helfen Ihnen gern weiter.

030 6779 5051 beratung@voiio.app

Login

Bevor Sie fortfahren

Diese Website verwendet Cookies und andere Daten, um unsere Dienste und Anzeigen bereitzustellen, zu pflegen und zu verbessern. Wenn Sie zustimmen, werden wir die Inhalte und Anzeigen, die Sie sehen, auf der Grundlage Ihrer Aktivitäten auf den voiio-Diensten personalisieren. Wir haben auch Partner, die messen, wie unsere Dienste genutzt werden. Klicken Sie auf 'Auswahl anpassen', um Ihre Optionen zu überprüfen, oder besuchen Sie jederzeit voiio.family/cookie-policy.

alle ablehnen Auswahl bestätigen alle erlauben