Guten Morgen Meditation

Starten Sie gelassen in den Tag, indem Sie sich auf sich selbst konzentrieren – für mehr innere Ruhe, Konzentration und Energie.

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Herzlichst, Ihr voiio-Team.

Kerstin Michels und das Beratungsteam freuen sich auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen bei Fragen rund um die Angebote sowie mit Beratung und Hilfestellung zu jeder Lebenslage gern zur Seite.

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Guten Morgen Meditation

Guten Morgen Meditation —  LiVeri-Gym

Die Morgenmeditation ist ein kraftvoller Start in den Tag, der Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden steigert. Die Guten Morgen Meditation umfasst verschiedene Methoden aus Atemübungen, Visualisieren, Achtsamkeitsübungen und Bewegungsmeditationen, die sich stetig abwechseln und ergänzen.

Leistungsbeschreibung

  • Online-Live-Kurs
  • Level: alle
  • Benötigtes Equipment:
    • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
    • Decke (optional)
    • Sitzkissen (optional)

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