Funktionelles Dehnen — fitnessRAUM.de
Dehnen Sie Ihren Körper auf eine effiziente und bewusste Art und Weise. Funktionelles Dehnen hilft Ihnen, die Beweglichkeit zu erhöhen, die Muskulatur zu entspannen und Verletzungen vorzubeugen. Perfekt für alle, die aktiv bleiben und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern möchten.
Tipp: Diese Einheiten eignen sich auch als perfekte Ergänzung für jedes Sportprogramm.
Benötigtes Equipment
- rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
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