Frühlingspower Boxen — LiVeri-Gym
In diesem dynamischen Box-Special erlernen Sie grundlegende Box- sowie Kicktechniken und bringen Ihren gesamten Körper von der ersten Einheit an effektiv ins Schwitzen. Durch den gezielten Aufbau von Kombinationen steigern Sie kontinuierlich Ihre Intensität und erleben die ideale Mischung aus sportlicher Herausforderung und Freude an der Bewegung. Das Training ist für alle Levels geeignet – ganz gleich, ob Sie nach einem langen Tag Stress abbauen oder sich einfach auspowern möchten. Sie benötigen kein Equipment, nur Ihre eigene Energie!
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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
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