Frische Energie durch Cardio — LiVeri-Gym
Mit fließenden Cardio-Bewegungen kombiniert mit gezielten Mobilitätsübungen sorgen Sie für eine ausgewogene Aktivierung und Verbesserung Ihrer Flexibilität. Einfache, aber effektive Abfolgen bringen Ihren Puls in Schwung und fördern gleichzeitig die Beweglichkeit. Ideal, um frische Energie zu tanken und den Körper angenehm zu fordern – für alle Fitnesslevels geeignet.
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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
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