Faszientraining & Bodyforming

Faszientraining & Bodyforming —  LiVeri-Gym

Erleben Sie die perfekte Kombination aus Faszientraining und Bodyforming! Der Kurs vereint gezielte Übungen mit Faszienrolle und Ball, um Ihre Faszien zu stärken und Ihren gesamten Körper zu formen.

Durch das Training lösen Sie Verklebungen und Verspannungen, verbessern Ihre Beweglichkeit und straffen gleichzeitig Ihre Muskulatur. Freuen Sie sich auf das Gefühl inneren Strahlens und geben Sie alles in diesem Ganzkörpertraining, das Sie beweglicher, fitter und definierter macht.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
  • Faszienball oder Rolle (optional)

Faszientraining & Bodyforming

Ganzkörpertraining für geschmeidige Faszien und eine straffe Silhouette.

Level
alle
Verfügbar in
Deutsch
Tool

Zoom

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