Faszienentspannung

Faszienentspannung —  LiVeri-Gym

Vereinen Sie gezieltes Training für Ihre Faszien mit wohltuenden Entspannungseinheiten für Körper & Geist. Dieser Kurs hilft Ihnen, Verspannungen zu lösen und sich anschließend wie auf Wolken zu fühlen.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
  • Faszienball oder Rolle (optional)

Faszienentspannung

Gezieltes Training für Ihre Faszien mit wohltuenden Entspannungseinheiten für Körper und Geist.

Level
alle
Verfügbar in
Deutsch
Tool

Zoom

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