Förderung Ihrer psychischen Gesundheit — psyGA
Was hilft Ihnen, neue Energie zu tanken? Wie gehen Sie mit stressigen Situationen um? Auf dem Weg zu einer besseren Arbeitszufriedenheit hilft es, sich die eigenen Ressourcen und Belastungen bewusst zu machen. Das eLearning-Tool „Förderung Ihrer psychischen Gesundheit“ unterstützt Sie dabei. Es leitet dazu an, die eigenen, individuellen Belastungs- und Entlastungsfaktoren zu analysieren und Maßnahmen für sich selbst daraus zu entwickeln. Das Tool wurde gemeinsam mit dem Institut für Arbeitsmedizin und Sozialmedizin der RWTH Aachen University entwickelt.
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Ein E-Learning ist ein Online-Lernprogramm, bei dem Sie sich im eigenen Tempo durch digitale Inhalte und Aufgaben arbeiten - für maximal flexibles Lernen.
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