
Bürostretch — LiVeri-Gym
Nächster Termin
Do, 19. Jun
Ziel ist es, anfällige Muskelgruppen wie Nacken, Schultern und Rücken zu dehnen und zu stärken, um Verletzungen vorzubeugen. Eine ideale aktive Pause vom Büroalltag.
Benötigtes Equipment
- (Schreibtisch-)Stuhl (optional)
Sie buchen gerade zum ersten Mal das Format "Kurs".
Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
So funktioniert es: "Kurs"
Kurs
Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
Nächster Termin
Do, 19. Jun
- Gruppengröße
- unbegrenzt
- Level
- alle
- Teilnahme
- Kamera empfohlen, ohne Mikrofon
- Tool

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