Bürostretch

Dehnen Sie sich kurz durch, um typischen Beschwerden des Vielsitzens zu lösen und vorzubeugen.

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voiio Team

Herzlichst, Ihr voiio-Team.

Kerstin Michels und das Beratungsteam freuen sich auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen bei Fragen rund um die Angebote sowie mit Beratung und Hilfestellung zu jeder Lebenslage gern zur Seite.

Wochentags: 09.00 – 18.00 Uhr

030 6779 5051 beratung@voiio.app

Bürostretch

Bürostretch —  voiio Wellbeing

Ziel ist es, anfällige Muskelgruppen wie Nacken, Schultern und Rücken dehnen und stärken, um Verletzungen vorzubeugen. Eine ideale aktive Pause vom Büroalltag.

Leistungsbeschreibung

  • Online-Live-Kurs
  • Level: alle
  • Benötigtes Equipment:
    • (Schreibtisch-)Stuhl (optional)

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