Bodyforming

Bodyforming —  LiVeri-Gym

Bodyforming ist ein optimales und intensives Kraft- und Ausdauertraining zur Stärkung und gezielten Straffung der Hauptmuskelgruppen.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
  • Kurzhanteln/Wasserflaschen (optional)
  • Theraband (optional)

Bodyforming

Mit diesem Frische-Kick starten Sie fit und motiviert durch.

Level
alle
Verfügbar in
Deutsch
Tool

Zoom

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