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Bewusst durch die Schwangerschaft

Bewusst durch die Schwangerschaft —  LiVeri-Gym

Nehmen Sie sich während Ihrer Schwangerschaft bewusst Zeit für sich und Ihr Baby. Durch sanfte Bewegungen, gezielte Atemübungen und wohltuende Entspannung stärken Sie Ihren Körper, fördern Ihr Wohlbefinden und finden mehr Verbindung, Vertrauen und innere Ruhe für diese besondere Zeit.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
  • Getränk
  • Decke (optional)
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Stundenplan

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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.

So funktioniert es: "Kurs"

Kurs

Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.

Gruppengröße
unbegrenzt
Level
alle
Teilnahme
Kamera empfohlen, ohne Mikrofon
Tool

Zoom

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030 70016943 (Mo–Fr 9–18 Uhr)
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