Bewegungsübungen am Arbeitsplatz

Bewegungsübungen am Arbeitsplatz —  voiio On Demand

Entdecken Sie effektive Bewegungsübungen, speziell konzipiert für Personen, die viel Zeit sitzend verbringen. Ob im Home Office oder im Büro – diese leicht umsetzbaren Übungen steigern Ihr Wohlbefinden und helfen, Verspannungen vorzubeugen. Das Poster bietet anschauliche Schritt-für-Schritt Anleitungen und wertvollen Tipps für eine bessere Haltung. Es ist ideal geeignet zur Befestigung an der Bürowand oder neben Ihrem Schreibtisch.

Bewegungsübungen am Arbeitsplatz

Bleiben Sie gesund und mobil, indem Sie kleine aber effektive Bewegungen in Ihren Arbeitsalltag integrieren – ganz bequem auf dem Schreibtischstuhl.

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Deutsch
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