Bauchmuskeltraining

Bauchmuskeltraining —  LiVeri-Gym

Ein effektives Workout: Stärken Sie den geraden Bauchmuskel, die untere Bauchmuskulatur sowie die tiefen und schrägen Schichten für ein starkes Sixpack.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
  • Kurzhanteln/Wasserflaschen (optional)
  • Theraband (optional)

Bauchmuskeltraining

Kräftigen Sie Ihre Bauchmuskeln mit diesem effektiven Training.

Level
alle
Verfügbar in
Deutsch
Tool

Zoom

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