Familienleben gestalten
Als wäre das Familienleben nicht schon anstrengend genug, funkt auch noch das Berufsleben dazwischen.
Der Livecast beschäftigt sich mit den Herausforderungen der modernen Arbeitswelt für Familien wie aktive Elternschaft trotz beruflicher Eingebundenheit, Mental Load, Wiedereinstieg und Selbstfürsorge. Erarbeiten Sie sich Ihre persönliche Strategie, indem Sie lernen, Grenzen zu setzen und Ihre Prioritäten zu klären.
Mütter-Burnout mit Nathalie Klüver
Haushalt, Kinder, Job – Mütter sind oft burnoutgefährdet. Erfahren Sie, was Mütter-Burnout besonders macht, wie man es erkennt und effektiv vorbeugt. Praxisnahe Tipps und Mut helfen, den Weg aus der Burnout-Spirale zu finden.
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"Mütter-Burnout" am Di, 8. Okt 19:30 – 20:30 Uhr
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Mütter-Burnout
Welche Aspekte interessieren Sie am Thema besonders? Haben Sie eine spezielle Frage? Gern beantworte ich diese im Vortrag und setze meinen Schwerpunkt entsprechend.
Ich freue mich auf Sie!
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Moderne Elternschaft – eine Chance für (werdende) Eltern mit Julia Daubertshäuser
Moderne und faire Elternschaft – wie gelingt das? Lernen Sie die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen kennen, um bewusst Ihr eigenes Lebensmodell als Eltern und Berufstätige zu entwickeln. Erfahren Sie, was moderne und faire Elternschaft konkret für Paare bedeutet und warum sie sich für die ganze Familie lohnt.
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"Moderne Elternschaft – eine Chance für (werdende) Eltern" am Di, 15. Okt 20:00 – 21:00 Uhr
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Moderne Elternschaft – eine Chance für (werdende) Eltern
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Entspannte Eltern – entspannte Adventszeit mit Isabelle von Abendroth
Jedes Jahr nimmt man sich vor, mit den Vorbereitungen früh anzufangen und entspannt auf Weihnachten zuzugehen. Doch dann kommt es wieder anders. Wie die Adventszeit mit den Kindern und für Sie selbst ein Genuss werden kann und trotzdem alle Verpflichtungen unter einen Hut gebracht werden können, zeigt Ihnen Isabelle.
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"Entspannte Eltern – entspannte Adventszeit" am Di, 5. Nov 11:30 – 12:30 Uhr
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Entspannte Eltern – entspannte Adventszeit
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Priorisierung: Sich beruflich und privat neu aufstellen mit Kaya Rosenkranz
Berufstätige Eltern sind Meister der Organisation, doch wo ist hier noch Luft nach oben? Erhalten Sie Tools zur besseren Organisation für berufstätige Eltern. Sie lernen, Prioritäten neu zu setzen, Delegation zu meistern und neue Aufgaben abzulehnen, ohne sich selbst zu vernachlässigen.
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"Priorisierung: Sich beruflich und privat neu aufstellen" am Di, 12. Nov 19:30 – 20:30 Uhr
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Kind schon wieder krank?! Gespräche richtig führen mit Kaya Rosenkranz
Berufstätige Eltern stehen vor verschiedenen Herausforderungen, bei denen die gelungene Kommunikation mit wichtigen Akteuren wie Partner:in, Kinder, Vorgesetzte, Kolleg:innen und KiTa entscheidend ist. Diese einfachen Kommunikationstipps helfen besonders in stressigen Situationen, Konflikte zu vermeiden.
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"Kind schon wieder krank?! Gespräche richtig führen" am Di, 19. Nov 19:30 – 20:30 Uhr
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Einfache SOS-Tipps, wenn der Stress zu viel wird mit Nathalie Klüver
Der Familienalltag ist stressig und belastend, Ruhepausen sind meist schwer unterzubringen. Diese SOS-Tipps helfen Ihnen, wenn der Stress überhandnimmt, sind einfach umzusetzen und vor allem ohne viel Zeitaufwand in den Alltag zu integrieren.
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"Einfache SOS-Tipps, wenn der Stress zu viel wird" am Mo, 2. Dez 19:30 – 20:30 Uhr
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