Private Krisen bewältigen
Der Livecast beleuchtet herausfordernde Situationen und schwierige Lebenslagen. Betroffenen bietet er Unterstützung und Inspiration, einen Weg zu sich selbst zu finden und sich aus der Krise zu befreien. Als Familie, Freund:in oder Kolleg:in erhalten Sie Tipps für einen sensiblen Umgang und erfahren, wie Sie unterstützend zur Seite stehen.
Nikotinsucht mit Gino Carciani
Erfahren Sie, warum Rauchen mehr als eine Gewohnheit ist, welche physischen und psychischen Mechanismen dahinterstecken und wie Betroffene Wege aus der Abhängigkeit finden können – für ein gesundes, rauchfreies Leben.
Grief in the team mit Petra Meyer
Grief in a team requires empathy and support. Learn how to react sensitively and respectfully as a team colleague, give those affected space and at the same time find a balance between compassion and everyday work. Together you will strengthen the team and promote supportive cooperation.
Insomnie als Krise - Schlafhygiene als Gegenmittel mit Richard Möllers
Schlafmangel kann zur Krise werden und das Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Erfahren Sie, wie Sie mit gezielter Schlafhygiene Insomnia entgegenwirken. Lernen Sie, wie Routinen, bewusste Gewohnheiten und praktische Methoden helfen, erholsamen Schlaf zurückzugewinnen & Ihre mentale sowie körperliche Gesundheit stärken
Umgang mit Erkranungen beim Kind mit Denise Vey
Ein erkranktes Kind stellt Familien vor große Herausforderungen. Erfahren Sie, wie Sie als Betroffene:r mit Belastungen umgehen, Unterstützung finden und den Alltag neu strukturieren können. Lernen Sie Strategien, um in der Krise handlungsfähig zu bleiben und Raum für Ihre eigenen Bedürfnisse zu schaffen.
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Sie können mit Ihrem Klarnamen oder anonym teilnehmen. Kamera und Mikrofon sind automatisch ausgeschaltet.
Alle Vorträge werden auch aufgezeichnet und sind entsprechend als Aufzeichnung (ohne die Fragerunde am Ende) verfügbar.