Informiert durch Schwangerschaft & Elternzeit
Die Schwangerschaft ist eine magische und aufregende Zeit. Und gleichzeitig anstrengend und voller Unsicherheiten.
Die Vortragsreihe begleitet werdende Eltern auf ihrer besonderen Reise - von geeigneter Ernährung zur Stärkung von Mutter & Kind über Mutterschaftsurlaub & Geburt bis hin zum Elterngeld und Elternzeit. Auch die körperlichen Veränderungen der Frau und deren Einfluss auf die Sexualität in der Partnerschaft kommen nicht zu kurz.
Mentale Geburtsvorbereitung mit Katharina Jeschke
Erfahren Sie, wie eine positive mentale Einstellung den Geburtsverlauf, die Zeit danach und die Entwicklung Ihres Babys positiv beeinflussen kann. Lernen Sie Techniken, um sich mental optimal auf die Geburt vorzubereiten und mit einem positiven Mindset zu starten.
Erholsamer Babyschlaf: Tipps für unruhige Nächte mit Katharina Jeschke
Babys schlafen unregelmäßig, da Wachstumsschübe, Zahnen oder gesundheitliche Beschwerden ihren Schlaf stören können. Erkennen Sie frühzeitig mögliche Schlafprobleme und helfen Sie Ihrem Kind, zu einem erholsamen Schlaf zu finden.
Tipps für eine erfolgreiche Stillzeit mit Elisa Steiner
Freuen Sie sich auf einen umfassenden Überblick: von den Basics der Milchbildung über die häufigsten Fragen zum Stillen in den ersten Tagen bis hin zu praktischen Tipps zu Brustmassage, Kolostrumgewinnung und den Empfehlungen der WHO. Gehen Sie selbstbewusst und gut informiert durch diese besondere Zeit.
Entspannt ins Wochenbett: Bedürfnisse von Mutter und Baby mit Elisa Steiner
Bereiten Sie sich gelassen auf die erste Zeit mit Ihrem Baby vor - unabhängig von der Entbindungsart. Erfahren Sie, wie Sie einen sicheren Raum zum Ankommen und Heilen schaffen. Nutzen Sie bewährte Tipps zu Wochenbettpflege, Ernährung, Babyausstattung und der Stärkung der Eltern-Kind-Bindung.
Die wichtige Rolle der Begleitperson bei der Geburt mit Katharina Jeschke
Die Begleitperson spielt eine entscheidende Rolle während der Geburt. Der Vortrag zeigt, wie sie sich optimal vorbereiten kann, um unterstützend und stärkend an der Seite zu stehen. Mit praktischen Tipps zu Massage, hilfreichen Geburtspositionen und emotionaler Unterstützung.
Schwanger im Job: Was Ihnen jetzt zusteht mit Denise Mücke
Freuen Sie sich auf Ihr Baby, ohne sich um Paragraphen zu sorgen. Wir erklären Ihnen einfach und verständlich, welche Rechte Sie im Job haben und wie Mutterschutz und Co. für Ihre finanzielle Sicherheit sorgen.
Elterngeld mit Niko Nesselrath
Im Dschungel der Elterngeld-Papiere und Anträge helfen wir Ihnen, den Überblick zu behalten. In diesem Vortrag gehen wir auf die wichtigsten Aspekte ein und zeigen Ihnen, wie Sie Elterngeld optimal für sich nutzen.
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