Zumba — LiVeri-Gym
Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout. Sie tanzen zu Rhythmen wie Salsa, Merengue, Bachata, Cumbia, Reggaeton und Flamenco. Es geht mehr um Spaß am Tanzen und der Musik als um Perfektion der Schritte. Sollte eine Choreographie zu schwierig sein, dann beginnen Sie zuerst mit den Beinen und lassen Sie die Arme weg. Die Choreographien werden sich bei jedem Mal wiederholen und mit der Zeit Schritt für Schritt ausgewechselt.
- Es wird kein Equipment benötigt
- Die Choreographie wird mehr vorgetanzt und weniger erklärt. Einfach mitmachen und Spaß haben!
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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
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