Selbstwahrnehmung, weniger Stress und mehr Resilienz

Selbstwahrnehmung, weniger Stress und mehr Resilienz —  voiio Wissen

Dieser Workshop stärkt Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Körpergefühl. Nach dem Workshop können Sie auf Ihre Bedürfnisse besser eingehen. Sie wissen Reaktionen des Nervensystems zu deuten und lernen aus eigener Kraft frühzeitig zu reagieren. Sie lernen Methoden zur Lösung von Blockaden im Körper kennen und finden Ihren Schlüssel für individuelle Prävention und Gesunderhaltung. 

Dieses Gruppencoaching ist aufbauend zu dem Vortrag "Warnsignale des Körpers in Stresssituationen", welchen Sie vorab in der Vortragsreihe Körperliche Gesundheit live oder als Aufzeichnung buchen können.

Selbstwahrnehmung, weniger Stress und mehr Resilienz

Lernen Sie die Bedürfnisse und Reaktionen Ihres Körpers besser kennen und wie Sie mit diesen erfolgreich umgehen.

Format
Gruppencoaching
Gruppengröße
bis zu 18
Verfügbar in
Deutsch
Teilnahme
mit Kamera und Mikrofon
Buchung
verbindlich
voiio Team

Nichts passendes gefunden?

Kerstin Michels und das Beratungsteam helfen Ihnen gern weiter.

030 70016943 (Mo–Fr 9–19 Uhr)
beratung@voiio.app

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