Kurze Achtsamkeits- und Meditationspausen — voiio On Demand
Schließen Sie 15 Minuten die Augen und nehmen Sie sich einen Moment Zeit nur für sich selbst. Sich im hektischen Arbeitsalltag kurz zu entspannen, hilft dabei, den restlichen Tag mit allen möglichen Aufgaben und Stressoren gelassener, ruhiger, und konzentrierter zu bestreiten.
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Mit Aufzeichnungen bezeichnen wir Videos von Kursen oder Vorträgen, die bereits stattgefunden haben.
Diese “Inhalte auf Abruf” können Sie sich jederzeit und von überall aus anschauen.
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