Journaling & Meditation

Journaling & Meditation —  LiVeri-Gym

Mit täglichen Meditationseinheiten, passenden Journals und einem wöchentlichen Austausch für Fragen und Gespräche können Sie Ihre Gedanken und Gefühle festhalten, sortieren und reflektieren.

Wählen Sie aus drei Varianten:
1. morgens Journalen
2. abends Journalen
3. morgens & abends Journalen

Nutzen Sie diesen intensiven Monat, um neue Routinen zu etablieren und mehr Ausgeglichenheit und Achtsamkeit in Ihr Leben einzuladen.

Tipp: Reservieren Sie gleich alle passenden Termine und tragen diese im Kalender ein, um keine Meditation zu verpassen.

Benötigtes Equipment

- Journal
→Sie finden das Journal zum Download ganz unten in diesem Angebot, unter den Live-Terminen

- rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte (optional)
- Sitzkissen (optional)
- Decke (optional)

Journaling & Meditation

Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit in unserem speziellen Journaling Month vom 21.8. bis 21.9.

Format
Kurs
Gruppengröße
unbegrenzt
Level
alle
Verfügbar in
Deutsch
Teilnahme
Kamera empfohlen, ohne Mikrofon
Tool

Zoom

voiio Team

Nichts passendes gefunden?

Kerstin Michels und das Beratungsteam helfen Ihnen gern weiter.

030 70016943 (Mo–Fr 9–19 Uhr)
beratung@voiio.app

Login

Bevor Sie fortfahren

Diese Website verwendet Cookies und andere Daten, um unsere Dienste und Anzeigen bereitzustellen, zu pflegen und zu verbessern. Wenn Sie zustimmen, werden wir die Inhalte und Anzeigen, die Sie sehen, auf der Grundlage Ihrer Aktivitäten auf den voiio-Diensten personalisieren. Wir haben auch Partner, die messen, wie unsere Dienste genutzt werden. Klicken Sie auf 'Auswahl anpassen', um Ihre Optionen zu überprüfen, oder besuchen Sie jederzeit voiio.family/cookie-policy.

alle ablehnen Auswahl bestätigen alle erlauben