Histaminintoleranz verstehen — voiio Wissen
Histamin ist ein wichtiger Botenstoff, der jedoch bei einer Unverträglichkeit zu unangenehmen Symptomen führen kann. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Histamin wirkt, welche Auslöser eine Intoleranz fördern und wie Sie dagegen vorgehen können.
Tauschen Sie sich mit anderen Menschen aus, die betroffen sind, und lernen Sie, Histaminintoleranz besser zu verstehen. Gemeinsam entwickeln Sie gezielte Maßnahmen zur Linderung Ihrer Beschwerden und erhalten praxisnahe Tipps, um eine histaminarme Ernährung erfolgreich in Ihren Alltag zu integrieren und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Dieses Gruppencoaching ist aufbauend zu dem Vortrag “Blähbauch & Nahrungsmittelunverträglichkeiten”, welchen Sie vorab in der Vortragsreihe Gesunde Ernährung im Alltag live oder als Aufzeichnung buchen können.
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Gruppencoachings sind interaktive Sitzungen in kleinen Gruppen mit Moderation, in denen Sie anhand von praxisnahen Beispielen lernen.
Interaktiv bedeutet, dass Sie aktiv teilnehmen und Kamera und Mikrofon eingeschaltet sind.
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