Fitness-Adventskalender – Türchen 12

Fitness-Adventskalender – Türchen 12 —  voiio Special

Yoga und tiefe Atmung
Atmen Sie sich frei und gelassen durch den Winter. Dieser sanfte Yoga-Flow kombiniert mit tiefen Atemtechniken fördert Entspannung, Energie und Klarheit. Ein Atemzug Richtung Ruhe.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte

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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.

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Kurs

So funktioniert es: "Kurs"

Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.

Gruppengröße
unbegrenzt
Verfügbar in
Deutsch
Teilnahme
Kamera empfohlen, ohne Mikrofon
Tool

Zoom

voiio Team

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030 70016943 (Mo–Fr 9–19 Uhr)
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