Fitness-Adventskalender – Türchen 1

Fitness-Adventskalender – Türchen 1 —  voiio Special

Meditation Ankommen & Loslassen
Gönnen Sie sich 30 Minuten am 01. Advent um gelassen in die Weihnachtszeit zu starten. Durch bewusstes Atmen und fokussiertes Innehalten bauen Sie Stress ab, richten sich neu aus und beginnen die festliche Zeit mit einer Haltung der Dankbarkeit.

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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.

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Kurs

So funktioniert es: "Kurs"

Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.

Gruppengröße
unbegrenzt
Verfügbar in
Deutsch
Teilnahme
Kamera empfohlen, ohne Mikrofon
voiio Team

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030 70016943 (Mo–Fr 9–18 Uhr)
beratung@voiio.app

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