Fit für stressige Situationen

Ihr Kind lernt, Stressfaktoren zu identifizieren, neu zu bewerten und mit Leistungsdruck, Zukunftsunsicherheit, Prüfungsangst und sozialem Druck umzugehen.

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Infobox

Alter
13 – 18 Jahre
Verfügbar in
Deutsch
voiio Team

Herzlichst, Ihr voiio-Team.

Kerstin Michels und das Beratungsteam freuen sich auf Ihre Anfrage und stehen Ihnen bei Fragen rund um die Angebote sowie mit Beratung und Hilfestellung zu jeder Lebenslage gern zur Seite.

Wochentags: 09.00 – 18.00 Uhr

030 6779 5051 beratung@voiio.app

Fit für stressige Situationen

Fit für stressige Situationen —  voiio Wissen

Alter 13 – 18 Jahre

Die Ansprüche und Erwartungen, die täglich an Jugendliche gestellt werden, können enorm sein. Da ist der Leistungsdruck, die Gewissheit welches Studienfach es sein soll und welchen beruflichen
Werdegang sie sich vorstellen können. Dieser sollte nicht nur den Kindern gefallen, sondern auch für ihre Eltern stimmig sein. Vielleicht kommt aus diesem Grund noch eine gewisse Prüfungsangst hinzu. Zudem kommt der soziale Druck, die sozialen Medien und die persönliche Entwicklung.

In diesem Workshop lernt Ihr Kind Stressfaktoren zu identifizieren und diese neu zu bewerten. Außerdem lernt Ihr Kind, welchen Einfluss Gedanken haben und wie diese persönlich gesteuert werden.

Der Druck wird sich nicht verändern, was verändert werden kann, ist der Umgang damit!

Das Format im Überblick

  • 1 Workshop-Termin à 45 Minuten
  • Interaktiver Workshop mit max. 18 Teilnehmenden
  • Wir empfehlen, die Kamera im Workshop einzuschalten
  • Der Workshop wird von einem praktischen Handout begleitet

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