Die 12 Stufen des Burnouts —  voiio On Demand

Im Mittelpunkt stehen die 12 Burnout-Stufen nach Freudenberger, die eine hilfreiche Orientierung für die eigene Selbsteinschätzung bieten. Anhand typischer Symptome wird sichtbar, wie sich erste Warnsignale frühzeitig erkennen und besser einordnen lassen.

Lernen Sie die 12 Burnout-Stufen nach Freudenberger kennen und gewinnen Sie eine klare Orientierung für die eigene Selbsteinschätzung. Typische Anzeichen und Entwicklungen werden verständlich dargestellt, sodass erste Warnsignale frühzeitig erkannt und besser eingeordnet werden können. Die Inhalte regen dazu an, die eigene Situation aufmerksam zu reflektieren und mögliche Risikobereiche bewusster wahrzunehmen. So entsteht ein komprimierter Überblick über Symptome, die eine wichtige Rolle in der Burnout-Prävention spielen.

Einordnung im Gesamtkurs

Der Abschnitt ist Teil eines mehrteiligen Gesamtangebots rund um Stress, Resilienz und Burnout-Prävention.Gleichzeitig steht er für sich und vermittelt – unabhängig vom weiteren Verlauf – zentrale Impulse, um Belastungen frühzeitig zu erkennen. Eine Übersicht über alle vier Module des Kurses Nur erschöpft oder schon im Burnout? befindet sich hier.