Bodyforming

Bodyforming —  LiVeri-Gym

Bodyforming ist ein optimales und intensives Kraft- und Ausdauertraining zur Stärkung und gezielten Straffung der Hauptmuskelgruppen.

Benötigtes Equipment

  • rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
  • Kurzhanteln/Wasserflaschen (optional)
  • Theraband (optional)
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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
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Kurs

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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
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Gruppengröße
unbegrenzt
Level
alle
Verfügbar in
Deutsch
Teilnahme
Kamera empfohlen, ohne Mikrofon
Tool

Zoom

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