Anti-Stress: Entspannt ins neue Jahr — voiio Special
Lassen Sie den Stress des vergangenen Jahres hinter sich und gönnen Sie sich 45 Minuten wohltuende Auszeit. Dieses Special verbindet fließende Bewegungen mit gezielten Übungen zur Stressreduktion, löst körperliche wie mentale Anspannung und fördert Ruhe und Klarheit. Starten Sie mit neuer Gelassenheit und innerer Balance ins neue Jahr.
Benötigtes Equipment
- rutschfeste Yoga- oder Fitnessmatte
- Decke (optional)
- Sitzkissen (optional)
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Als Kurs bezeichnen wir alle live Sport- und Entspannungskurse. Lernen Sie vielfältige Übungen und Praktiken zur körperlichen Fitness und mentalen Entspannung kennen.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
Ihr Mikrofon ist standardmäßig stummgeschaltet und Sie können die Kamera optional selbst einschalten.
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030 70016943
(Mo–Fr 9–18 Uhr)
beratung@voiio.app