Rückenübungen — voiio On Demand
Bringen Sie neue Energie in Ihren Alltag: In der aktiven Pause aktivieren Sie Ihren Körper genau dann, wenn es in Ihren Zeitplan passt. Durch gezielte Übungen im Liegen, Stehen oder Sitzen entspannen Sie Ihren Rücken und stärken ihn zugleich – für mehr Wohlbefinden und neue Kraft im Alltag.
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Diese “Inhalte auf Abruf” können Sie sich jederzeit und von überall aus anschauen.
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